Kostenloser Schnupperkurs Selbstverteidigung für Menschen ab 45 Jahre
6 Termine vom 6.03. – 17.04.2026
Der Sport ist geeignet für Menschen in der 2. Lebenshälfte.
Gelernt werden Abwehrmöglichkeiten gegen Angriffe wie sie im realen Leben vorkommen können.
Es werden Alltagsgegenstände (z.B. Spazierstock, Schal, etc.) zur Abwehr mit eingesetzt.
Freitag von 17:00 – 18:30 Uhr in der Turnhalle der Bezirkssportanlage Oststr., Mühlbachstr.1
Rückfragen oder Anmeldungen unter: Astrid Grobe,
Tel. 0209/142351(AB) oder info@erler-sg.de
Selbstverteidigungskurs Januar 2023
