Yoga


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Bildergebnis für yoga figur Was ist YOGA?

Yoga ist eine ganzheitliche Philosophie.

Die Körperübungen nehmen den gesamten Menschen in Anspruch und wirken auf Körper, Geist und Seele.

Die positiven Effekte eines regelmäßigen Yoga-Trainings machen sich äußerlich wie auch innerlich

bemerkbar. Der ganze Körper wird beweglicher, stabiler und kräftiger.

 

Yoga in Gelsenkirchen-Ückendorf

Dienstag     von 18:00 – 19:30 Uhr

Donnerstag von 18:30 – 20:00 Uhr

in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Hohenfriedberger Str. 2

             Dienstagsgruppe                                     mit Heike

 Fortlaufende Kurse, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

„Yoga im Garten“, Sommerferienaktion